Foto: Oda Hveem
Foto: Oda Hveem
Timani
Musicera med större frihet
Metoden Timani är utvecklad särskilt för musiker av den norska pianisten Tina Margareta Nilssen och bygger på anatomi, rörelseanalys och individuellt anpassade övningar som förbättrar stabilitet, koordination och rörelseeffektivitet.
Timani hjälper musiker att utveckla ett mer effektivt och hållbart samspel mellan kropp, instrument och musikaliskt uttryck. Metoden ger en djupare förståelse för kroppens roll i musicerandet och kan bidra till att minska onödig muskelansträngning och därmed ge större frihet i musicerandet.
Under en session arbetar vi direkt med ditt instrument eller din röst för att utforska hur kroppen bättre kan stödja ditt musicerande, så att du kan spela eller sjunga friare och med mindre ansträngning.
Vad kan Timani hjälpa dig med?
Timani kan vara relevant för dig som:
Upplever smärta, obehag eller trötthet när du spelar eller sjunger
Känner att kroppen begränsar ditt spel eller din sång
Vill spela med mindre ansträngning och bättre koordination
Är nyfiken på hur kroppen påverkar klang och musikaliskt uttryck
Så går en Timani-session till
En session utgår alltid från dig, ditt instrument eller din röst och det du vill utveckla. Du spelar eller sjunger, och tillsammans utforskar vi hur din kropp arbetar i relation till ditt musicerande. En session innehåller:
en rörelseanalys kopplad till ditt instrument eller din röst.
individuellt anpassade övningar utifrån de krav som ditt instrument eller din röst ställer på kroppen, för att utveckla stabilitet, koordination och rörelsekontroll.
direkt tillämpning i ditt musicerande.
Övningarna kräver ingen särskild utrustning eller kroppskontakt.
Timani i musikvärlden
Timani används globalt av soloartister, ensembler, musikstudenter, yrkesmusiker, musiklärare och professorer.
Metoden införlivas i allt större utsträckning i utbildningen vid framstående musikhögskolor runt om i världen.
Vad vill du utveckla?
Vill du...
spela eller sjunga friare
minska onödig anspänning
orka med långa repetitioner och konserter
förbättra precision och koordination
utveckla bättre rörelsekontroll och stabilitet
förstå och förebygga spelrelaterade besvär